{"id":2166,"date":"2024-10-05T08:00:00","date_gmt":"2024-10-05T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/?p=2166"},"modified":"2024-10-05T08:23:26","modified_gmt":"2024-10-05T05:23:26","slug":"syyskuun-opit-ja-flopit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/","title":{"rendered":"Syyskuun opit ja flopit"},"content":{"rendered":"\n<p>Kuukauden opit ja flopit on sarja, jonka aloitin kuluvan vuoden alussa. Nyt on vuorossa jo syyskuun opit ja flopit. Vuosi etenee vauhdilla. Tavoitteena on ollut vuoden jokaisena kuukautena pys\u00e4hty\u00e4 hetkeksi itsens\u00e4 kanssa ja katsoa kuinka se menik\u00e4\u00e4n ja mit\u00e4 on ehtinyt tapahtumaan, vai onko mit\u00e4\u00e4n. T\u00e4h\u00e4n menness\u00e4 olen jo huomannut sen, ett\u00e4 kun selaan ottamiani kuvia, niin joudun h\u00e4mm\u00e4stelem\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 todellako se oli t\u00e4ss\u00e4 kuussa, eik\u00e4 aikaa sitten. <\/p>\n\n\n\n<p>Syyskuu on ollut k\u00e4\u00e4nteentekev\u00e4 useammallakin tavalla kun taaksep\u00e4in katsoo. Pys\u00e4ytt\u00e4v\u00e4 ja ajatuksia nostava. L\u00e4hdet\u00e4\u00e4n liikkeelle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-syyskuun-opit\">Syyskuun opit<\/h2>\n\n\n\n<p>Ehk\u00e4 alkuun taas mukavaa ja oivaltavaa tapahtumaa. Se, kun huomaa oivaltaneensa jotakin tuo aina hyv\u00e4n mielen ja innostaa eteenp\u00e4in. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/tyo-1.jpeg\" alt=\"Syyskuun opit ja flopit. Kuvassa naisen kasvot bussipys\u00e4kill\u00e4. \" class=\"wp-image-2167\" style=\"width:600px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/tyo-1.jpeg 600w, https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/tyo-1-225x300.jpeg 225w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Arki muuttui olennaisesti. P\u00e4\u00e4dyin takaisin ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n 1,5 vuodeksi Virtaa Varustamoista hankkeeseen. Projektity\u00f6 on jo omalta ty\u00f6uraltani tuttua, samoin kuin maasto miss\u00e4 t\u00e4m\u00e4 projekti toteutuu. Jatkaa omaan suuntaansa siit\u00e4 mist\u00e4 olen siirtynyt el\u00e4kkeelle. Ihmisten hyvinvoinnin parantamiseksi tarvitaan tekij\u00f6it\u00e4. Yksi t\u00e4m\u00e4n projektin osa-alueista on <a href=\"https:\/\/www.helsinginseurakunnat.fi\/artikkelit\/ryhmatoimintajamatalankynnyksenpalveluthankkeessa\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tsemppi-valmennus<\/a>, miss\u00e4 olen mukana. <\/p>\n\n\n\n<p>Jos k\u00e4yt\u00e4t Instagramia niin ota hanke seurantaan \ud83d\ude42 <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/virtaa_varustamoista\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Virtaa Varustamoista -hanke<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mita-opin\">Mit\u00e4 opin<\/h3>\n\n\n\n<p>Ainakin sen ett\u00e4 vaikka ik\u00e4\u00e4 tulee mittariin niin innostuminen ei p\u00e4\u00e4ty. Ihan vaan voi vaikka vapaammin innostua ja tehd\u00e4 muutoksia el\u00e4m\u00e4n suuntaan. Kiikkutuoli sai nyt j\u00e4\u00e4d\u00e4 viel\u00e4 odottelemaan. <\/p>\n\n\n\n<p>Toisena innostavana kohtana tuon portaat. Portaita kohtaan olen tuntenut melkeinp\u00e4 vihaa v\u00e4lill\u00e4. Olen pari kertaa kaatunut portaissa ik\u00e4v\u00e4sti ja toipuminen on kest\u00e4nyt. Lis\u00e4ksi omaan heikomman hapenottokyvin niin portaat k\u00e4yv\u00e4t \u00e4kki\u00e4 hengen p\u00e4\u00e4lle. Ihan niinkuin yl\u00e4m\u00e4etkin, vaikka mielell\u00e4ni haastankin itse\u00e4ni alppik\u00e4velyill\u00e4. Olen siis v\u00e4ltellyt portaita aina kun vain mahdollista. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"801\" src=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Portaat-1-1.jpeg\" alt=\"Syyskuun opit ja flopit. Kuvassa pitk\u00e4t portaat. \" class=\"wp-image-2168\" style=\"width:600px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Portaat-1-1.jpeg 600w, https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Portaat-1-1-225x300.jpeg 225w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Kotinurkilla on avautunut uusi v\u00e4yl\u00e4 kulkea kotiin m\u00e4en p\u00e4\u00e4lle. Asutaan siis m\u00e4ell\u00e4. Uusien talojen valmistuttua my\u00f6s n\u00e4m\u00e4 portaat tulivat k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n. H\u00e4mment\u00e4v\u00e4\u00e4 on ett\u00e4 k\u00e4yt\u00e4n niit\u00e4 mielell\u00e4ni. Ei heng\u00e4styt\u00e4, eik\u00e4 ahdista mist\u00e4\u00e4n. Kotimatka pys\u00e4kilt\u00e4 lyhenee olennaisesti. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mita-opin-0\">Mit\u00e4 opin<\/h3>\n\n\n\n<p>Olennaista ei ole korkeus tai jyrkyys tavoitteen saavuttamiseksi, vaan ne askelten sovittaminen itselle sopiviksi. N\u00e4iss\u00e4 portaissa on aika matala porrastus \ud83d\ude42 Yleisestikin el\u00e4m\u00e4nkulussa riitt\u00e4v\u00e4n pienet askeleet viev\u00e4t varmemmin perille kuin harppominen joka uuvuttaa. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-syyskuun-floppi\">Syyskuun floppi<\/h2>\n\n\n\n<p>Floppipuolelta oli vaikeampi l\u00f6yt\u00e4\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 kuussa asiaa. On tullut p\u00e4iviin niin paljon muuta niin arjen havainnointi on j\u00e4\u00e4nyt v\u00e4hemm\u00e4lle. Jotakin huomiota sent\u00e4\u00e4n l\u00f6ytyy. Meill\u00e4 hommaa muutaman kerran viikossa Dobby. Se huiskii lattioilta p\u00f6lyt pois. P\u00e4\u00e4asiallinen kodinsiistij\u00e4mme. Dobbyn osalta pit\u00e4\u00e4 kuitenkin huomiopida ett\u00e4 siihen ei sis\u00e4lly raivaus-ominaisuutta mit\u00e4 tarvittaisiin. Pit\u00e4\u00e4 siis tehd\u00e4 jotakin my\u00f6s itse. Yleens\u00e4 Dobby hoitaa teht\u00e4v\u00e4ns\u00e4 asiallisesti.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Dobby-1.jpeg\" alt=\"Syyskuun opit ja flopit. Kuvassa v\u00e4\u00e4rinp\u00e4in oleva robotti-imuri joka on sotkeutunut maton hapsuihin. \" class=\"wp-image-2169\" srcset=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Dobby-1.jpeg 600w, https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Dobby-1-225x300.jpeg 225w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Er\u00e4\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 kaikki oli toisin. Kaveri takertui kaikkeen mahdolliseen. Maton hapsuihin, toisen maton kulmaa, paini henkil\u00f6vaakan kanssa ja vei hameen helmani kitusiinsa. En viel\u00e4k\u00e4\u00e4n tied\u00e4 ett\u00e4 oliko sill\u00e4 vain huono p\u00e4iv\u00e4, vai oliko muu henkil\u00f6kunta hoitanut raivauspuolen huolimattomasti. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mita-opin-1\">Mit\u00e4 opin<\/h3>\n\n\n\n<p>Dobbyllakin on huonot hetkens\u00e4 ja ett\u00e4 teht\u00e4viin kannattaa keskitty\u00e4, eik\u00e4 touhuta muuta ja ajatella ett\u00e4 osaahan tuo jo kun on monta vuotta touhunnut meid\u00e4n perheess\u00e4. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-aikaisemmin-kirjoitettua\">Aikaisemmin kirjoitettua<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/elokuun-opit-ja-flopit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Elokuun opit ja flopit<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/heinakuun-opit-ja-flopit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hein\u00e4kuun opit ja flopit<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/kesakuun-opit-ja-flopit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kes\u00e4kuun opit ja flopit<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/toukokuun-opit-ja-flopit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Toukokuun opit ja flopit<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/huhtikuun-topit-ja-flopit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Huhtikuun opit ja flopit<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/maaliskuun-opit-ja-flopit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Maaliskuun opit ja flopit<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/helsmikuun-opit-ja-flopit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Helmikuun opit ja flopit<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/tammikuun-opit-ja-flopit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tammikuun opit ja flopit<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nyt-on-sinun-vuorosi\">Nyt on sinun vuorosi<\/h2>\n\n\n\n<p>Mitk\u00e4 ovat sinun syyskuusi hetket, joita muistelet? K\u00e4yt\u00e4tk\u00f6 kuntoportaita arjessasi? Kuka teill\u00e4 siivoaa ja tekeek\u00f6 sen nurisematta?<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kuukauden opit ja flopit on sarja, jonka aloitin kuluvan vuoden alussa. Nyt on vuorossa jo syyskuun opit ja flopit. Vuosi etenee vauhdilla. Tavoitteena on ollut vuoden jokaisena kuukautena pys\u00e4hty\u00e4 hetkeksi itsens\u00e4 kanssa ja katsoa kuinka se menik\u00e4\u00e4n ja mit\u00e4 on ehtinyt tapahtumaan, vai onko mit\u00e4\u00e4n. T\u00e4h\u00e4n menness\u00e4 olen jo huomannut sen, ett\u00e4 kun selaan ottamiani [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2168,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[165],"class_list":["post-2166","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blogi","tag-syyskuun-opit-ja-flopit"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Syyskuun opit ja flopit - Kurssikeskus Kinanen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kuukauden opit ja flopit on sarja, jonka aloitin kuluvan vuoden alussa. Nyt on vuorossa jo syyskuun opit ja flopit. Vuosi etenee vauhdilla.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Syyskuun opit ja flopit - Kurssikeskus Kinanen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kuukauden opit ja flopit on sarja, jonka aloitin kuluvan vuoden alussa. Nyt on vuorossa jo syyskuun opit ja flopit. Vuosi etenee vauhdilla.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kurssikeskus Kinanen\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mkinanen\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mkinanen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-05T05:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-05T05:23:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Portaat-1-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"801\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mare\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mare\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mare\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d6c77a570fe4c97c85fc540be039951e\"},\"headline\":\"Syyskuun opit ja flopit\",\"datePublished\":\"2024-10-05T05:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-05T05:23:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/\"},\"wordCount\":589,\"commentCount\":8,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d6c77a570fe4c97c85fc540be039951e\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Portaat-1-1.jpeg\",\"keywords\":[\"Syyskuun opit ja flopit\"],\"articleSection\":[\"Blogi\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/\",\"name\":\"Syyskuun opit ja flopit - Kurssikeskus Kinanen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Portaat-1-1.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-10-05T05:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-05T05:23:26+00:00\",\"description\":\"Kuukauden opit ja flopit on sarja, jonka aloitin kuluvan vuoden alussa. Nyt on vuorossa jo syyskuun opit ja flopit. Vuosi etenee vauhdilla.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Portaat-1-1.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Portaat-1-1.jpeg\",\"width\":600,\"height\":801,\"caption\":\"Syyskuun opit ja flopit. Kuvassa on portaat kuvattuna alhaalta yl\u00f6sp\u00e4in.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/syyskuun-opit-ja-flopit\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Syyskuun opit ja flopit\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/\",\"name\":\"Kurssikeskus Kinanen\",\"description\":\"innostava arki hyvinvoinnin perustana!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d6c77a570fe4c97c85fc540be039951e\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d6c77a570fe4c97c85fc540be039951e\",\"name\":\"Mare\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Mare2018-1.jpeg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Mare2018-1.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Mare2018-1.jpeg\",\"width\":600,\"height\":690,\"caption\":\"Mare\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/11\\\/Mare2018-1.jpeg\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mkinanen\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/mkinanen\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/mare-kinanen-936635250\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.kinanen.fi\\\/kurssikeskus\\\/author\\\/mare-kinanenkinanen-fi\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Syyskuun opit ja flopit - Kurssikeskus Kinanen","description":"Kuukauden opit ja flopit on sarja, jonka aloitin kuluvan vuoden alussa. Nyt on vuorossa jo syyskuun opit ja flopit. Vuosi etenee vauhdilla.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Syyskuun opit ja flopit - Kurssikeskus Kinanen","og_description":"Kuukauden opit ja flopit on sarja, jonka aloitin kuluvan vuoden alussa. Nyt on vuorossa jo syyskuun opit ja flopit. Vuosi etenee vauhdilla.","og_url":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/","og_site_name":"Kurssikeskus Kinanen","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mkinanen","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/mkinanen","article_published_time":"2024-10-05T05:00:00+00:00","article_modified_time":"2024-10-05T05:23:26+00:00","og_image":[{"width":600,"height":801,"url":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Portaat-1-1.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mare","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Mare","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/"},"author":{"name":"Mare","@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/#\/schema\/person\/d6c77a570fe4c97c85fc540be039951e"},"headline":"Syyskuun opit ja flopit","datePublished":"2024-10-05T05:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-05T05:23:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/"},"wordCount":589,"commentCount":8,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/#\/schema\/person\/d6c77a570fe4c97c85fc540be039951e"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Portaat-1-1.jpeg","keywords":["Syyskuun opit ja flopit"],"articleSection":["Blogi"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/","url":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/","name":"Syyskuun opit ja flopit - Kurssikeskus Kinanen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Portaat-1-1.jpeg","datePublished":"2024-10-05T05:00:00+00:00","dateModified":"2024-10-05T05:23:26+00:00","description":"Kuukauden opit ja flopit on sarja, jonka aloitin kuluvan vuoden alussa. Nyt on vuorossa jo syyskuun opit ja flopit. Vuosi etenee vauhdilla.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Portaat-1-1.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/Portaat-1-1.jpeg","width":600,"height":801,"caption":"Syyskuun opit ja flopit. Kuvassa on portaat kuvattuna alhaalta yl\u00f6sp\u00e4in."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/syyskuun-opit-ja-flopit\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Syyskuun opit ja flopit"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/#website","url":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/","name":"Kurssikeskus Kinanen","description":"innostava arki hyvinvoinnin perustana!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/#\/schema\/person\/d6c77a570fe4c97c85fc540be039951e"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/#\/schema\/person\/d6c77a570fe4c97c85fc540be039951e","name":"Mare","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Mare2018-1.jpeg","url":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Mare2018-1.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Mare2018-1.jpeg","width":600,"height":690,"caption":"Mare"},"logo":{"@id":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Mare2018-1.jpeg"},"sameAs":["https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/","https:\/\/www.facebook.com\/mkinanen","https:\/\/www.instagram.com\/mkinanen\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mare-kinanen-936635250\/"],"url":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/author\/mare-kinanenkinanen-fi\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2166","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2166"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2166\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2174,"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2166\/revisions\/2174"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2166"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2166"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kinanen.fi\/kurssikeskus\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2166"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}