Syksy on ihan mahtavaa aikaa, vaikka se huimaa vauhtia kuljettaakin meitä kohti pimeyttä ja kaamosta. Itse taidan olla etupäässä kesän lapsi ja viihdyn lämpimässä ja auringossa parhaiten. Silti huomaan, että syksyssä ja lokakuussa on paljon ilahduttavia ja mieltä hoitavia asioita. Tässä sinulle minun vinkkini lokakuulle. Voit miettiä millainen on oma listauksesi tästä aiheesta. 

Lokakuun Top 5 hyvän mielen tuojaa

1. Luonnon räiskyvät värit

Näistä ei koskaan tunnu saavan tarpeekseen. Keltaisen ja punaisen kirjo kun valtaa lehtipuut ja maanpinnan kasvit, niin väkisinkin katse kohdistuu niihin. Jos vielä on aurinkoinen keli, niin hehku on ihan mieletön. Minulla on aikoja jolloin oikein kaipaan kirkkaiden värien katselemista. Värit tekevät paljon hyvää mielelle. 

 2. Pimeät illat ja herkät valot

Tilaa valtaava kaamosaika herättää luomaan valoa vastapainoksi. Erilaiset piha- tai parvelevalot löäytävät paikkansa. Ensimmäisenä omalle parvekkeelleni on ilmestynyt aurinkokennolamppuja. Ne syttyvät illan pimetessä eri väreissä. Talven pakkasia ne eivät ehkä kestä, mutta vielä toimivat moitteettomasti. Tai ainakin silloin kun ovat saaneet päivänpaistetta riittävästi. 

3. Lätäköt

Lokakuun Top 5 kuuluu ehdottomasti mukaan myös lätäköt 🙂 Enää en hyppele niihin itse, vaikka joskus saatankin vähän kokeilla. Ikää kun on tullut riittävästi niin nauttii tästäkin jo välillisesti. Ihan mahtavaa on seurata lapsia. Voiko joku oikeasti ohittaa lätäkön räiskäyttämättä sitä 😀 Harvemmin ja se on hyvä se. Suunatonta riemua ne tuovat tullessaan. Toinen kiva lätäkkökohta on kun on jo yöllä pakkasta. Hienoinen jäärite on lätäkön pinnalla. Sen rikki rusauttaminen on repertuaarissani edelleen. 

4. Elokuvan katsominen

Mikä sen mukavampaa kuin kietoutua lempitorkkupeittoon ja ryhtyä katselemaan kauan odotettua elokuvaa yhdessä läheisten kanssa. Elokuvatuokiota kruunaa tietenkin hyvät naposteltavat ja raikkaat juomat. Helposti ne napostelut ovat sipsejä tai pähkinöitä, mutta silloin kun vähän enemmän panostaa iltaan, niin tarjolle löytyy pilkottuja juureksia ja hyvää dippikastiketta. Kyllä kelpaa 🙂 

 5. Metsäsienet

Yksi syksyn kohokohtia ovat sieniretket ja siihen liittyvät evästauot nuotion ääressä. Ja korjattakoon nyt heti kärkeen sellainen asia, että en ole varsinaisesti sienestäjä. Isoja saaliita en keräile, mutta jotakin pientä saa talven varalle säilöttyä pakastimeen. Niistä kun laittaa ruokaa niin muistuu mukavat yhteiset hetket mieleen. Sienestys on minulle vähän samanlaista kuin pilkkiminen. Toiminta merkitsee enemmän kuin itse saalis. Metsä hoitaa muutenkin. Tutkimustenkin mukaan jo 20 min oleskelua metsässä laskee olennaisella tavalla stressitasoa. 

Nyt on sinun vuorosi 

Mitkä ovat sinun lokakuun Top 5 parasta asiaa tänään? Löydätkö samoja, vai jotakin ihan muuta on mielessäsi. Mitä tahansa se sinun listasi sisältääkään, niin nauti niistä hetkistä. On ihan mahtavaa löytää iloa ja hyvää mieltä niistäkin vuodenajoista, jotka eivät ole niitä omia huippukohtia vuodessa. 

Teksti on kopioitu aikaisemmasta blogistani https://sinunhyvaelama.blogspot.com/
Tutustu Sinun hyvä Elämäsi – ohjelman ajatuksiin täältä https://www.kinanen.fi/kurssikeskus/sivusto/mika-on-sinun-hyva-elamasi-ohjelma/