Kurssikeskus Kinanen

Ennakoi ja huomioi
Blogi

Ennakoi ja huomioi

Nämä kaksi sanaa, ennakoi ja huomioi, väikkyivät mielessäni lomareissun ajan hyvin voimakkaasti. Vietimme lomaa tapamme mukaan Itävallassa Tirolin alppialueella. Se on jo vakiintunut lomanviettopaikka ja

Lue lisää »
Heinäkuun kuvat kertovat
Blogi

Heinäkuun kuvat kertovat

Tartuin kuukauden kuvat kertovat blogihaasteeseen, jossa valitaan muutama kuva edeltävän kuukauden otoksista. Heinäkuun kuvat kertovat tänään oman tarinansa

Lue lisää »
yrittäjä minussa
Blogi

Yrittäjä minussa

Nyt on tultu sellaiseen taitekohtaan, jossa on hyvä pysähtyä hetkeksi. Haaveenani on ollut jo pidemmän aikaa, että voisin olla verkon kautta tukena ihmisille eri elämäntilanteissa. Pieni yrittäjä minussa on kuiskinut ja rohkaissut eteenpäin.

Lue lisää »
Luonnontieteellinen museo
Blogi

Luonnontieteellinen museo

Eräänä kesäisenä päivänä lähdin aikuisen lapseni kanssa käymään Luonnontieteellisessä museossa, jossa kumpikaan ei ollut vuosiin käynyt.

Lue lisää »
Nautitaan kesästä ilman lomaa
Blogi

Nautitaan kesästä ilman lomaa

Viime viikolla mietin työnantajani antamia vinkkejä hyvään palautumiseen loman aikana. Entä jos ei ole lomaa ollenkaan tai vain vähän? Tällä viikolla jatkan sarjaa teemalla Nautitaan kesästä ilman lomaa.

Lue lisää »
Kesä on palautumisen aikaa
Blogi

Kesä on palautumisen aikaa

Palautuminen niin mielen kuin kehon kuormituksesta on tärkeää. Ajoittain siihen on hyvä tietoisesti keskittyä, koska monenlainen tekeminen tai työ imaisee ihmisen mukaansa ja kuormittaa huomaamattakin. Kesä on palautumisen aikaa, on sitten lomalla tai työssä ja touhussa.

Lue lisää »
Kesäkuun kuvat kertovat
Blogi

Kesäkuun kuvat kertovat

Kesäkuu. Todellako se on jo mennyt. Kesä tulee aina vauhdilla ja niin, että hyvä kun pysyy perässä. Kesäkuun kuvat kertovat jälleen omaa tarinaansa kuukausittain ilmestyvässä saagassa.

Lue lisää »
Hyvää juhannusta
Blogi

Hyvää juhannusta

Tässä kohtaa vuotta vietetään keskikesän juhlaa ja toivotellaan kaikille hyvää juhannusta.

Mikä se juhannus oikein on?

Lue lisää »
Kurkistetaan kulisseihin
Blogi

Kurkistetaan kulisseihin

Tällä viikolla kurkistetaan kulisseihin, eli katsotaan mitä blogin takana on ja kuka täällä oikein kirjoittaa. Pieni henkilökuvaus ja keskeisimmät motivaation sytyttäjät pääsevät näkyville.

Lue lisää »
Huolinukke kuuntelee
Blogi

Huolinukke kuuntelee

Tunnetko huolinuken? Guatemalan vuoristoseuduilta peräisin oleva pieni nukke on monien huolten kantaja. Huolinukke kuuntelee illalla kaikki murheet ja huolet. Silloin on hyvä asettua nukkumaan ja saada rauhallinen yöuni.

Lue lisää »
Toukokuun kuvat kertovat
Blogi

Toukokuun kuvat kertovat

Tartuin kuukauden kuvat kertovat blogihaasteeseen vuoden alussa. Siinä valitaan muutama kuva edeltävän kuukauden otoksista ja pysähdytään niiden ääreen hetkeksi. Vuosi on edennyt ja toukokuun kuvat kertovat tänään oman tarinansa.

Lue lisää »
Puhallus vai punnerrus
Blogi

Puhallus vai punnerrus

Sanapari puhallus vai punnerrus on muutaman viikon ajan läikehtinyt ajatuksissani. Alkunsa se sai ihan perinteisistä pissa-kakkajutuista, jotka ovat aina kiehtovia. Puhallus vai punnerrus, kumpi tuottaa odotetumman tuloksen käsillä olevaan tilanteeseen?

Lue lisää »
Edulliset kesähuvit
Blogi

Edulliset kesähuvit

Toukokuu etenee hyvää vauhtia. Kesä ja lämpö on todellisuutta. Nyt on hyvä hetki katsastaa edulliset kesähuvit, joista on monenlaista hyötyä itselle.

Lue lisää »
Kolme asiaa
Blogi

Kolme asiaa

Erilaisia haasteita liikkuu blogimaailmassa. Kaikkiin ei tule tartuttua, mutta tänään päätin tarttua kolme asiaa -blogihaasteeseen.

Lue lisää »
Puhallus vai punnerrus
Blogi

Huhtikuun kuvat kertovat

Tartuin kuukauden kuvat kertovat blogihaasteeseen, jossa valitaan muutama kuva edeltävän kuukauden otoksista ja pysähdytään niiden ääreen hetkeksi.

Lue lisää »
Puhutaanko rahasta
Blogi

Puhutaanko rahasta

Raha, sen käyttäminen ja sen riittämättömyys on viime aikoina ollut paljon esillä. Maailmantilanne on johtanut siihen, että moni joutuu miettimään miten rahansa käyttää. Puhutaanko rahasta riittävästi?

Lue lisää »
Arki väsyttää
Blogi

Arki väsyttää

Oletko joskus huomannut, että pelkkä arki väsyttää? Vähitellen huomaat jopa uupuvasi arkisista rutiininomaisista tehtävistä, jotka aikaisemmin teit itseltäsikin huomaamattomasti?

Lue lisää »
Maaliskuun kuvat kertovat
Blogi

Maaliskuun kuvat kertovat

Jälleen on yksi kuukausi taputeltu tästä vuodesta. Maaliskuu on vaihtunut kevätkuukaudeksi. On hyvä katsoa taaksepäin mitä maaliskuun kuvat kertovat menneestä ajasta.

Lue lisää »
Kolme innostavaa asiaa
Blogi

Kolme innostavaa asiaa

Nyt on keväisen kirkas ja aurinkoinen päivä. Valo lisääntyy ja sitä mukaa löytyy energiaa mieleen ja kehoon. Ei siis ihme, että nuo kolme innostavaa asiaa ovat tänä keväänä elämässä vahvasti esillä. Itse huomaan tosiaan herääväni keväällä, ihan kuin eläisin talvikauden horroksessa auringon paluuseen saakka.

Lue lisää »
Kameran edessä
Blogi

Kameran edessä

Sanon heti alkuun ja suoraan, että en todellakaan viihdy kameran edessä. Olen paljon tyytyväisemmin ollut aina sen takana.

Lue lisää »
Miksi bloggaan osa 2
Blogi

Miksi bloggaan osa 2

Miksi bloggaan osa 2.
Edellisessä kirjoituksessa avasin tarkemmin blogimaailmaani. Miksi bloggaan osa 2 kertoo siitä, kuinka yhdistän sosiaalisen median muita palveluita bloggaamiseen.

Lue lisää »
Miksi bloggaan osa 1
Blogi

Miksi bloggaan osa 1

Bloggaaminen on oman asiantuntijuuden ja kiinnostuksen kohteiden avaamista ja jakamista verkossa. Miksi bloggaan osa 1 kertoo taustoja blogille.

Lue lisää »
Helmikuun kuvat kertovat
Blogi

Helmikuun kuvat kertovat

Helmikuu on lyhyt ja kallis kuukausi. Jostain syystä monet laskut kerääntyvät helmikuulle maksuun. Paljon iloa ja kokemusta liittyy myös talviseen kuukauteen. Helmikuun kuvat kertovat elämästä, työstä ja kokemuksista.

Lue lisää »
Tuunaa taloutesi kyselyn tuloksia
Blogi

Tuunaa taloutesi kyselyn tuloksia

Tuunaa taloutesi kyselyn tuloksia. Aika kuluu nopeasti. Tammikuussa kerroin kuinka olemme suunnittelemassa talouden- ja elämänhallinnan kurssia juuri sinun tarpeidesi ja toiveidesi näkökulmasta. Nyt on aika tarkastella Tuunaa taloutesi kyselyn tuloksia.

Lue lisää »
Kuukauden kuvat kertovat
Blogi

Kuukauden kuvat kertovat

Kuukauden kuvat kertovat. Tartuin blogihaasteeseen, jossa valitaan muutama kuva edeltävän kuukauden otoksista ja pysähdytään niiden ääreen hetkeksi. Tämä on ensimmäinen artikkeli sarjaan, joka jatkuu kuluvan vuoden loppuun kerran kuukaudessa.

Lue lisää »
5 vinkkiä edulliseen talvilomaan
Blogi

5 vinkkiä edulliseen talvilomaan

Talviloma edessä ja rahat vähissä. Kuinka viettää edullinen talviloma niukalla budjetilla. Tässä kirjoituksessa 5 vinkkiä edulliseen talvilomaan ja yhdessä olemiseen.

Lue lisää »
Sinun hyvä vai minun hyvä
Blogi

Sinun hyvä, vai minun hyvä?

Kenen hyvän mukaan tulee elää? Kumman hyvä tulee teillä ensimmäisenä?

Kuka määrittelee sen hyvän, jonka mukaan tulisi elää ja tehdä valintoja?

Lue lisää »
Kateus kaunistaa
Blogi

Kateus kaunistaa

Kateus kaunistaa. Sääliä saa ilmaiseksi, kateus pitää ansaita – kertoo suomalainen sananlasku. Millaisesta tunteesta on kysymys kun puhutaan kateudesta.

Lue lisää »
kirje
Blogi

Talous tiukalla riittääkö rahat?

Talous on puhuttanut viime aikoina riippumatta omasta tulotasosta. Onko sinulla talous tiukalla ja riittääkö rahat? Talvesta on veikattu vaikeaa ja moni joutuu miettimään miten oman taloutensa saa riittämään yleisen hintojen nousun vuoksi.

Lue lisää »
Tammikuun Top 5
Blogi

Tammikuun Top 5

Vuosi on alkamassa ja on vielä kuin tyhjä sivu elämänkirjassa. Tammikuun Top 5 käynnistää vuoden. Jotain otsikointia siihen sitten, heti näin alkuun on hyvä saada.

Lue lisää »
10 tavoitetta vuoteen 2023
Blogi

10 tavoitetta vuoteen 2023

Vuosi on vaihtumassa, mitä se tuo tullessaan? Mitkä ovat 10 tavoitetta vuoteen 2023? Mitä sinun elämässäsi on tapahtumassa? Miten valmistaudut siihen?

Lue lisää »
Blogi

Hyvää joulua

Tänään vietetään joulun aatonaattoa. Voi siis hyvin jo toivottaa Sinulle tänään oikein hyvää joulua!

Lue lisää »
5 toimivaa keinoa vähentää stressiä
Blogi

5 toimivaa keinoa vähentää stressiä

5 toimivaa keinoa vähentää stressiä. Huomaatko stressaantuvasi helposti? Ymmärrän hyvin. Haluan tänään helpottaa tilannettasi ja kerron miten voit ottaa haltuun ainakin 5 toimivaa keinoa vähentää stressiä.

Lue lisää »
Hyvinvointia nukkumalla
Blogi

Hyvinvointia nukkumalla

Viime viikkoina olen pohtinut kuinka lisätä omaa hyvinvointia nukkumalla paremmin ja palauttavammin. Nukkuminen ei aina ole yksinkertaista. Unirytmi elää herkästi omaa elämäänsä ja saattaa mennä

Lue lisää »
Blogihaaste 10 joulufaktaa
Blogi

Blogihaaste 10 joulufaktaa

Otin haasteen vastaan ja lähden miettimään 10 joulufaktaa, jotka liittyvät elämääni. Tunnistaudun jouluihmiseksi, mutta mietin löytyykö sittenkään kymmentä erillistä faktaa. En tiedä sitä vielä tässäkään

Lue lisää »
Sinun hyvä alämä
Blogi

Sinun hyvä elämä

Tänään heitän pallon Sinulle ja kysyn, mikä tekee sinun elämästäsi hyvän. Mitä hyvää näet ja huomaat?

Lue lisää »
Tammikuun top 5
Blogi

Marraskuun Top 5

Marraskuussa päällimmäisenä on pimeys ja kosteus. Marraskuussa luonto asettuu talvilepoon. Monesti tekee mieli myös itse kaivautua jonnekin turvalliseen pesään ja vain nukkua synkimmän ajan yli.

Lue lisää »
Blogi

Oletko yksinäinen vai oletko yksin?

Yksinäisyys ilmiönä nostaa ajoittain päätään. Puheisiin se nousee erityisesti silloin kun aiheesta on tehty tutkimus tai muu kartoitus. Ilmiö on yllättävän laaja, eikä se ole

Lue lisää »
Mitä voin luvata sinulle?
Blogi

Mitä voin luvata sinulle?

Siinä se tuli otsikossa, minkä äärellä olen viime päivät ollut eli mitä voin luvata sinulle? Mikä on arvolupaukseni? Ehkä jo tiedätkin, että suunnittelen käynnistäväni Sinun

Lue lisää »
10 random factaa minusta. Jokin aika sitten törmäsin hauskaan haasteeseen, jossa kehotettiin kertomaan 10 randon factaa itsestä.
Blogi

10 random factaa minusta

10 random factaa minusta. Jokin aika sitten törmäsin hauskaan haasteeseen, jossa kehotettiin kertomaan 10 randon factaa itsestä.

Lue lisää »
Lokakuun Top 5 parasta asiaa tänään!
Blogi

Lokakuun Top 5

Lokakuun Top 5. Syksyllä voi nauttia monesta asiasta. Luonnon räiskyvät värit, pimeät illat, lätäköt ja sienimetsät sekä elokuvien katsominen pisristävät omaa syksyäni.

Lue lisää »